生活改善筋トレ初心者がコストパフォーマンス重視で選んだ「マイプロテイン」
こんにちは、鉄です。 以前の記事で24時間営業のジムに通って、筋トレをするようになったと書きましたが、それに関連してプロテインを飲むようになりました。 自分の人生でプロテインを飲むようになるとは1年前は想像もしていなかったので...
生活改善
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生活改善運動が苦手で継続できない私が24時間営業のジムに感じたメリット・デメリット
こんにちは、鉄です。 2021年4月下旬頃から24時間営業のジムに通い始めました。運動苦手＆運動不足、継続も苦手なアラフォーの私ですが、何とか現在も週1～3回の頻度で続けられています。 物事を継続するのが苦手な私が24時間営業...
生活改善ドラム式洗濯乾燥機（NA-VX800BL）導入後の電気料金について
こんにちは、鉄です。 2020年11月下旬にドラム式洗濯乾燥機NA-VX800BLを購入してから約9か月が経過しました。 導入後1か月後にブログ記事を投稿しましたが、その後、印象が変化したか、乾燥機能をずっと使用してきて電気料...
生活改善ドラム式洗濯乾燥機Panasonic NA-VX800BLを購入しました。
こんにちは、鉄です。 12月も半ばになると日中もかなり冷え込んできますね。 こういう時期は用がなければ外に出たくなくなってしまいます。ただ洗濯物を干すときなど、どうしても外に出なければならない場合もありますよね。寒い時期、早朝...
生活改善子育ての関係上、室内保管していたロードバイクを撤去しました。
こんにちは、鉄です。 私は奥さんと１歳５か月の息子とアパートで暮らしています。 数少ない趣味の一つにロードバイクがあり、子供が生まれる前は外に乗りに行ったり、室内でローラー台にセットして漕いだりもすることもありました。 ...
生活改善不必要な服を廃棄して、収納スペースを確保しました。
お久しぶりです。鉄です。なんだかんだでブログ更新をさぼってしまいました。 気づいたらもう10月が終わってしまいそうな状況です…。少しずつブログ更新を頑張っていきたいと思います。 皆さん、片付けは得意でしょうか。 私はどち...
生活改善ルーフバルコニーにウッドデッキ（IKEA RUNNEN）を設置しました
私が住んでいる部屋は3階建てアパートの3階で結構広いルーフバルコニーがついています。 このアパートに住みだして5年近くになりますが、ルーフバルコニーはたまに自転車の洗車に使用するくらいであまり活用してきませんでした。 ...
生活改善料理が苦手な男性にもおすすめなレシピ本
こんにちは、鉄です。 皆さん、料理は得意でしょうか。 私は忙しいときはコンビニやスーパーでお弁当やお惣菜を購入することも多いのですが、時間があるときには少しでも野菜を食べることができるように料理をすることもあります。 私...
生活改善ワイドバタフライキッチンカウンターで収納、作業場所を改善
こんにちは、鉄です。 現在、賃貸アパートに住んでいるのですが、キッチンが狭く、作業スペースがなくて本当に困っていました。 具体的に言うと、作業場所として使えていたのは、ガスコンロとシンクの間にある幅約40cm×奥行約50cmの...
生活改善ポリ袋エコホルダー タワーLで生ごみの捨て方を改善
こんにちは、鉄です。 自分は少しは家事を手伝うようにしているのですが、面倒くさがりな性格なため、出来るだけ楽をしたいと考えることが多いです。 大小さまざま生活に課題を抱えているのですが、その一つにキッチンで発生する生ごみをすて...